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2021年3月17日の記事一覧

背中太りの原因と解消法

2021年03月17日

皆さま、こんにちは。Personalgymの村上です。自分では気づきにくい『背中太り』。鏡に映る背中を見て驚いたというお客様がいらっしゃいました。背中についてしまった、脂肪やたるみをなんとかしたい!スッキリした背中美人になりたい!そういった声を聞くことは、少なくありません。今回は、『背中のお肉の原因』についてお応えします。◦食べ過ぎ(カロリーオーバー)摂取カロリーより消費カロリーが多いと、体脂肪と...

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