ブログ|パーソナルトレーニングなら豊橋市【Personalgym‰(パーソナルジムパーミル)】

ブログ

2022年5月25日の記事一覧

【BIG3】迷ったらこの三種目!!

2022年05月25日

皆さま、こんにちは!personalgym(パーソナルジムパーミル)のせいです!今回はタイトルにもある通り、BIG3について・・・皆さま、BIG3ってご存知でしょうか??BIG3とは筋トレ業界で「基本とされる3つの種目・・・!」今回も皆さまにとって有益な情報を記載しますので、最後までよろしくお願いします!①BIG3とは冒頭でも軽く説明しましたがBIG3とは筋トレ業界で基本中の基本と名高い3つの種目...

もっと見る

ページの先頭へ

ただ今、無料体験セッション実施中。