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2022年11月22日の記事一覧

【大人気】サウナっていいの?

2022年11月22日

皆さま、こんにちは!personalgym(パーソナルジムパーミル)のせいです!今回はサウナの魅力をご紹介したいと思います!最近は若者の間で密かに流行っているようですね!今回も皆様にとって有益な情報を記載しますので、最後までよろしくお願いします!サウナについてサウナは身体を温めて血行を良くしてくれます!血行が良くなるので基本的に体に良いです!血液の循環が良くなると、疲労物質も早く排出されて様々な栄...

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