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2022年12月28日の記事一覧
無性に食べたい時の対処法
2022年12月28日
皆さま、こんにちは！personalgym（パーソナルジムパーミル）のせいです！ダイエットをしている時に限って、「ポテチ」「チョコ」「お酒」が食べたり飲みたくなってしまうのってなぜだか皆さん知っていますか？もちろん食欲を抑えていることのストレスから好きなものが食べたくなる現象という可能性もあるのですが実はそうではない場合があります。例えば塩分不足、あるいはミネラル不足、などなど。身体を構成するさま...
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無性に食べたい時の対処法
(2022年12月28日)
