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2025年9月 9日の記事一覧
ストレスは老けの原因｜コルチゾールを撃退する「ホスファチジルセリン」
2025年09月09日
ボディメイクの天敵、コルチゾール。コルチゾールはストレスホルモンと呼ばれ、筋肉を分解してしまう働きがあります。ですが、ホスファチジルセリンにはコルチゾールの分泌を抑制する働きがあります。そこで今回はホスファチジルセリンとは何かを具体的ご紹介します！最後までよろしくお願いします！ホスファチジルセリンとは。ホスファチジルセリンとは、人間の体を構成する細胞膜に存在するリン脂質の一種です。リン脂質とは細胞...
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