パーソナルジムパーミルについて｜パーソナルトレーニングなら豊橋市【Personalgym‰（パーソナルジムパーミル）】

『パーソナルジム パーミル　特徴①』

〈圧倒的な経験を誇るトレーナー集団〉

パーソナルジムパーミルは、ライザップでも上位1％のスーパートレーナーへ選出されたボディメイク実績を持つトレーナーを筆頭に様々なフィールドで活躍してきた優秀なトレーナーで構成されており

400名以上のお客様を理想なカラダへ導いてきたトレーナーたちが在籍しております。

トレーナー同士でスキルや知識を共有し、パーソナルジムパーミル独自の改善や工夫を重ね、さらにブラッシュアップさせています。

熟練されたトレーニングスキルや豊富な経験、知識を活かし、お客様のカラダづくりをサポート致します。

また、減量のみならず増量方法や各部位のトレーニング知識、疾病改善や栄養学などカラダに関する幅広い知識を保有しております。ボディメイクだけではなく、快適な生活を送るために、腰痛、肩こり対策、歩行活動の強化、姿勢改善などの健康に対する様々なノウハウもお伝えいたします。

”ボディメイク”＋”健康維持”であなたにとって素敵な人生とより良い日々をお届けいたします。

『パーソナルジム パーミル　特徴②』

〈完全個室でのマンツーマントレーニング〉

パーソナルジムパーミルでは完全個室のプライベート空間でパーソナルトレーニングを行って頂けます。

誰にも邪魔されず、頑張っている姿を誰にも見られない空間となっています。

トレーナーと共に理想の身体を追求できる環境をご用意しています。

カラダのことやトレーニングで気になること、他人の目を気にすることなく何でも聞いてください。

パーソナルトレーニング指導や食事の知識はもちろん、ご自身でのセルフメンテナンスや身体作りに関する様々なノウハウをお伝えいたします。

またパーソナルトレーニング内容は一人一人の運動能力や精神状態、体力、目標、体調に合わせたプランを組上げていくマンツーマンスタイルとなりますので、お客様でトレーニングを考えて頂く必要はなく、パーソナルトレーナーへお任せください。

まずは、カウンセリングを元に、最適なボディメイクスケジュールを作っていきましょう。

『パーソナルジムパーミル　特徴③』

〈持続可能なお食事管理サポート〉

私たちパーソナルジムパーミルでは、3食もしくは３食＋間食を用いてしっかり食べて、しっかり痩せる。心も健康に「痩せる体質」づくりを食事管理サポートを通してサポートしています。

食事は抜かない方がよいことを伝えたり、食事のタイミング、食材の種類、調理方法、間食の設定、栄養学の正しい知識もお伝えしてボディメイクを進めていきます。

継続できない食事制限はダイエットやボディメイクではなく、ただの飢餓状態になってしまっているだけです。

パーソナルジムパーミルでは、心もカラダも健康な持続可能な食事管理を提供しています。

〈パーソナルジム パーミルのフロント〉

お越し頂きましたら、まずこちらでウェアとタオルをお受け取りくださいませ。

扉の裏側はスタッフルームとなっておりますが、ご来館時は必ずスタッフが気持ちの良い挨拶とともに対応させて頂きます。