私たちに2ヶ月下さい！
圧倒的な経験を誇るトレーナーが
あなたに寄り添います。
ゲスト様の声
40代女性/ 向山町在住
40歳になり体重が増え
ダイエットをしてもなかなか減らず...。
ダイエット＋年齢を重ねても動ける身体づくりをしたいと思いパーミルさんへ通い始めました。
日々の食事のこと
ダイエットに関しては勿論ですが
子供のことや旅行のことまで話しながら
楽しくトレーニングさせてもらってます。
トレーニング中も力を入れる部分、姿勢、筋肉の使い方など
分かりやすく教えてもらえるので
１人のトレーニングでは分からなかったことも知ることができ
効率よく筋トレができていると実感します。
トレーナーさんのメールや会話が励みになり
メンタル面でも支えてもらっており
闇雲にダイエットしていた頃よりも
自分の身体について考える時間が増えたことも嬉しいです！
パーソナルトレーニングをやってみたいけどなぁ...
と悩んでいる方には
私はパーミルをオススメします♪
30代女性/大崎町在住
約１年前、痩せたいと思いつつも
自分ではどうしたらいいか分からず
まさにこの口コミを見てここに決めました。
村上トレーナーと一緒に頑張った１年間。
トレーニングも食事制限も村上トレーナーのおかげで
辛いと思ったことは１度も無く
むしろ楽しくダイエット出来ました！
本当に15kgダイエットできるなんて、
心から通って良かったと思えます！
同じようにこの口コミを見て悩んでいる方がいたら
本当にオススメしたいです！
人は変われます！
トレーナーさん２人、本当にステキな方達です。
本当にありがとうございました！
30代女性/新城市在住
お洒落で素敵なジムです！
とにかく知識が豊富で頼れるトレーナーさん。
アットホームな感じも通いやすくて好き！！
停滞期がきそうになっても色々な角度からアプローチしてくれて親身になってくれる。
セッションの時間もとっても楽しい！！！
キレイに痩せる！を実現させてくれたのでオススメです。
40代男性/駅前大通在住
以前もジム通いや加圧トレーニングをしていましたが
ほとんど体型に変化が無く、遺伝だからと諦めていました。
こちらで食事のタイミングやコントロールのアドバイスをもらいながら
トレーニングを行うようになったら
数か月で体型がどんどん変化して
ボディメイクが楽しくなってきています！！
確実に結果を出したい方にはオススメです！！
20代男性/岡崎市在住
最初は初めてのジムで不安でしたが
トレーナーさんが非常に親身になって対応して頂けました！
毎日の食事報告も分かりやすくアドバイスして頂いて
必要な食事の量や摂取栄養素等を
簡単に自分で組むことができました。
またトレーニング時もトレーナーさんの人柄が非常に良く
楽しいお話をしながらトレーニングに励むことも出来ました。
急なトラブルでも快く対応して頂いて
無事にダイエットに成功することが出来ました！
ありがとうございました！
30代女性/豊川市在住
最初は単純に自分に自信を持ちたくて始めたトレーニングでした。
理想の体型にはもう少しですが
自分に甘い私がそれでも諦めずに理想を追求し続けられるのは
変わりたい私への、杉山トレーナーの熱意や姿勢があったからこそです。
絶妙に追い込むトレーニングは
自分の可能性を見出すことができ最高です。
杉山トレーナーとの出会いは
私の人生において1つのターニングポイントです。
新しい夢、おおきな目標を持つことができました。
初めは不安でこんな私が...と思いつつも勇気を出して
トレーニングを始めたことを心から良かったと思いました。
そして杉山トレーナーに出会えたことに感謝しています。
20代女性/花田町在住
初めてのパーソナルジム
初めてのボディメイクと不安ばかりの私でした。
しかし担当トレーナーさんがとても親身になって下さったため
すぐに不安も緊張もなくなりました。
またセッションでのトレーニングや
食事方法などもトレーナーさんが
とても分かりやすく丁寧に教えてくださるため
心から信頼でき
今でも楽しくボディメイクを続けられています！
そして担当トレーナーさんだけではなく
他のスタッフさんも優しい方ばかりなので
いつも安心して通うことができる素敵なジムです♪
60代女性/浜松市在住
今から６年程前に親の介護で仕事を辞めました。
ふっと気付いたら
ブヨブヨ太った体と体力の無さ！
ショックでした！
すごく落ち込みました！
これでは介護していけない！と思い
まずは自分を変えなければと一念発起しました。
介護の合間をぬって市営ジムや
民間のスポーツセンターやクラブ
30分の女性だけのジム、大手パーソナルジムなどを
覗いてみました。
様々なトレーナーにお会いしましたが
私にも分かるように、体の仕組みなどをきちんと
説明してくださったトレーナーは、杉山(翔)トレーナーが１番でした。
だから、今、杉山トレーナーがいらっしゃるパーミルにいます。
親を見送り、今度は自分が健康で元気に生活できるように
そして欲を言えば若々しくいられるように
焦らずトレーニングを続けていこうと
思っています。
70代女性/弥生町在住
お世話になるにあたって
初めは年齢的な不安もありましたが
トレーニング食事ともスタート時から不安もなく
真摯になって下さっています。
食事のアドバイスによっても結果も出て
周りにも変わったねと言って頂けています。
身体も軽くなり動けるようになって
70代になってからも身体が変化することにとても驚きました。
自分自身体重の変化も周りの反応も
とても満足しています。
今後ともよろしくお願いします。
30代女性/新城市在住
楽しかったよ！
面白いイケメントレーナーがいるよ！
結果は想像以上。
辛いは無かったかな！
嫌な事は胃やって言ったら考えてくれる。
ありがとうございました！
20代女性/向山町在住
担当：杉山 征トレーナー
今まで色々ダイエットは試してきましたが
なかなか続きませんでした。
パーミルに通い出してからは少しずつですが体重も減ってきました！
店内は完全個室で人に会いたくないなって方でも
通いやすいと思います。あととっても綺麗です！
難しいマシンを使いますが、初心者でもわかりやすいように
正しく安全な使い方、どこの筋肉に効果あるのかなど
優しく教えてくださりました。
セッションが無い日はサボりがちになるイメージですが
毎日毎食の食事アドバイス、
改善点を送ってくれて分からないことがあれば
すぐに教えて下さるので続けやすく
モチベーションも保てると思います。
20代男性/豊川市在住
個別でトレーニングメニューを作成し、ゲストの方の体調、
コンディションに合わせて臨機応変に対応してくれます。
自身の食事管理、ボディメイクにも関与してもらいかなりの結果を出すことが出来ました！
一日の食事量コントロールも理論上、具体的に説明してくれるのでわかりやすく実践しよう
という気にさせてくれます！
パーソナルトレーニングによるダイエットを考えている方はぜひオススメです！
30代男性/新城市在住
豊橋にあるダイエットに最適なパーソナルジム！
痩せたい男性は是非！！！
痩せると人生変わります！！！
20代男性/佐藤在住
筋トレやダイエットをしようと思っても
なかなか上手くいかず、本気でダイエットを決意し
パーミルさんへ通うことにしました。
初めての経験だったので不安や緊張などがありましたが
トレーナーさんが面白く優しい人だったので
不安などもすぐに無くなりました！
食事制限は最初はキツかったですがすぐに慣れ
後半はそこまでキツイとは思わなかったです。
筋トレはキツイですが励ましてくれるのでキツくても
頑張ろうと思えました！
分からないことは聞けばすぐに答えてくれたり
調べて教えてくれるのですごく
ありがたかったです！
パーソナルジムってことでお金は少し多めにかかってしまいますが
本気でダイエットしたい！って人や
楽しく筋トレがしたい！っていう人には
是非オススメしたいです！！
最後にトレーナーの杉山征さん、短い間でしたが
ありがとうございました！
教えてもらったことをこれからも
継続して頑張っていきます！
20代男性/M様
以前パーソナルジムに通っていましたが、筋肉痛にならないことが続き
不安になり友人が通っていたパーミル通い始めました！
通い出してからは
予告されていた部位に毎回しっかり筋肉痛がきており
驚いています！！
実は今では快感になっています笑笑
これからもよろしくお願い致します！
20代男性/K様
細かいところまで的確にアドバイスしてくれる
トレーナーさんがいてモチベーションが続きます！
この人について行けば自分も変わることができると
思わされます。
短期間のサポートも充実していてここならきっと
自分の満足いく結果が出せると思います。
20代男性/S様
私には自己流のダイエットで何度も失敗した過去があります。
理想の自分になりたい！そう思い
パーソナルジムパーミルさんにお世話になりました。
途中何度か諦めかけましたが
杉山さんが真摯に寄り添ってくださり
目標の体重まで落とすことができました。
自分を変えたいけど、１人では大変...と
悩んでいる方にはオススメのジムです！
