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2021年08月30日
皆さま、こんにちは。Personalgym(パーソナルジムパーミル)の新人トレーナーのSです!本日はカタボリックとはなにか。とその原因、改善策をお話させて頂きます。本日もより皆さまへ活きる内容となっておりますので、よろしくお願い致します。最近若者の間で有名な言葉・・・「かたぼる」この言葉は「カタボリック」の事を指します。カタボリックとは体内のアミノ酸を増やすために筋肉が分解されてしまう現象のことを...
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