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2022年09月01日
皆さま、こんにちは!pwesonalgym(パーソナルジムパーミル)のせいです!今日から九月!秋がやって参りましたね!とは言いつつも未だに外はアツアツですがところで皆さん!秋といえば、何を連想しますか?「食欲の秋」「スポーツの秋」「食欲の秋」などさまざまなものが連想されたかと思います!特にスポーツの秋!秋は夏に比べ代謝が上がりやすくダイエットのチャンスです!来年に向け今のうちにダイエットをスタート...
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