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2023年5月30日の記事一覧
ダイエットを行うと美肌になるって本当？
2023年05月30日
皆さま、こんにちは！Personalgym(パーソナルジムパーミル)のせいです！筋トレをすることで『美肌効果』があることを皆さんは、ご存じでしょうか？今回のブログは、筋トレと美肌の関係をお伝えさせて頂きます！今回も皆様にとって有益な情報を記載しますので、最後までよろしくお願いします！若いうちは肌のターンオーバーの期間が30日前後と短めです。※肌のターンオーバーとは、肌が生まれ変わること、肌の新陳代...
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(2023年05月30日)
