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2023年4月 4日の記事一覧

【トランス脂肪酸】食べるプラスチックとは?

2023年04月04日

皆さま、こんにちは!personalgym(パーソナルジムパーミル)のせいです!今回はトランス脂肪酸について解説いたします!今回も皆さまにとって有益な情報を記載しますので最後までよろしくお願いします!①トランス脂肪酸が体に悪いと言われる理由トランス脂肪酸の摂取は、冠動脈性疾患など心血管疾患のリスクをあげてしまうからです。トランス脂肪酸を摂取すると、血中のLDLコレステロールが増え、HDLコレステロ...

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