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2023年7月25日の記事一覧

ポジティブアファメーション

2023年07月25日

皆さま、こんにちは!Personalgym(パーソナルジムパーミル)のせいです!皆さん、『アファメーション』という意味をご存知でしょうか?アファメーションとは、自分自身に対することを口に出して宣言することで、夢は実現しやすくなるといわれています。「アファメーション」は、『こだま効果』とも言われていて、独り言を呟き、それを頭の中に入れて、実現するために行動できる人で、この習慣を自然にしていくと後に夢...

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