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2024年1月19日の記事一覧
実は今が一番痩せやすいんです。
2024年01月19日
皆さま、こんにちは。Personalgym（パーソナルジムパーミル）のせいです。冬は太りやすい、夏の方が汗をかくことが多く痩せやすい、というイメージを持っていらっしゃる方が多くいるかもしれませんが、実は冬が１番痩せやすいご存じでしたでしょうか？冬は気温の低さに対抗してカラダは体温を上げようと働くため、1年の中で１番痩せやすい季節なのです。冬のように気温が低くなると、カラダはカロリーを消費して体温を...
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実は今が一番痩せやすいんです。
(2024年01月19日)
