皆さま、こんばんは。

Personal gym ‰の杉山です！

 

 

 

本日は

「行動する大切さ」をお伝えしていきます！

 

行動は現在や未来を変える手段です。

痩せている人は過去に痩せる行動をしたから現在、痩せており

太ってしまった人は過去に太る行動をしたから現在、太ってしまっているのです

 

では、これから痩せたいひとは

痩せる行動をとらないといけないのです！！！

 

 

家でじっと念じても痩せるわけではなく、

好きなものを食べ続けていたら痩せるはずもありません。

 

 

現在の行動は未来を変える事ができるからこそ

「実行」してみることが大切なのです！！！

 

 

行動した人しかダイエットは成功せず、

勿論、行動していない人のダイエットは失敗に終わってしまいます。

 

 

「実行」こそボディメイクを成功させる秘訣であり、

周りと差をつける方法なのです。

 

 

 

[脂肪燃焼力=自分の行動力]です！

 

だからこそ、行動していきましょう！！！

 

行動したら必ず、結果は付いてきます！！

 

 

考える前にまずは行動してみましょう！！！