皆さま、こんにちは。

Personal gym ‰の杉山です。

 

 

本日は

「あなたは〇〇型！？」をお伝えします！

 

 

この〇〇型というものは

「遺伝子の型を表しております！」

 

いろんな呼び方がありますが、私たちは4種類に分けています！

・りんご型

・洋なし型

・バナナ型

・アダムイヴ型

 

の４種類です。

 

遺伝子レベルでご自身がどんなもので太りやすく

痩せやすいのかを把握しトレーナーがその遺伝子結果を踏まえて

食事方法、生活習慣、トレーニング内容を組みます！

 

 

パーミルではご入会と共に「遺伝子検査が人気です」

勿論、最初は検査せず、気になって来たら検査される方もいらっしゃいます！

 

 

 

沢山の情報が溢れるなかで、正しい情報を見抜き実行することは非常に難しいと感じます！

そして闇雲にダイエットをしたり、

無知識の状態でのダイエットやボディメイクをすることは

以前よりも太りやすくしてしまうこともあり、

危険性もあるのでぜひ、専門のパーソナルジムへ通いましょう！