皆さま、こんにちは！

personalgym ‰（パーソナルジム パーミル）のせいです！

 

パーソナルジムパーミルに通うと、

当然ですがお食事のカロリーや栄養バランスなどを管理してもらう事になります。

そこで今回は、パーミルのトレーナーがおくる食事管理サービスに期待できる効果を３選紹介いたします！

今回も皆さまにとって有益な情報を記載しますので、最後までよろしくお願いします！

 

①知識がなくても大丈夫。

パーミルのパーソナルトレーナーは圧倒的な知識量を誇ります。

ゲスト様が初心者の方でも一緒に寄り添い必ず理想へ導きます。

最初はお食事も、何を食べていいのか、何がダメなのかわからないでしょう・・・

そんな不安も一緒にダイエット・ボディメイクを進めていくことで、解決されるのです！

 

②自身のボディメイクスタイルにあった食事ができる。

自分に合った食事でダイエット・ボディメイクができます！

例えば、嫌いな食べ物や、好きな食べ物・・・

自分の好き嫌いに合わせて食事ができるので、ストレスを感じにくいです！

さらに遺伝情報から、体質的に避けたい食べ物を把握することができるので、

効率的にダイエット・ボディメイクを進めることができます！

 

③食べ過ぎや、食べてしまった・・・をなくすことが出来る！

食事管理サービスは調味料まで徹底的に管理するので、常にトレーナーの監視の目があります（笑）

それにより食べ過ぎや、食べてしまった・・・を防ぐことが出来るのです！

もしトレーニングの期間が空いてしまっても、監視の目があるだけでリバウンドは確実に防げます！

 

まとめ

今回は食事管理サービスの魅力について解説いたしました！

どれだけトレーニングしても・・・

どれだけ頑張っても・・・

体重が落ちない。

そんな時は食事に問題があるかも！

でも何を食べていいのか分からないし、一人だと不安！

そんな方はパーソナルジムパーミルへ！

圧倒的な知識を誇るトレーナーがあなたを理想のボディへ導きます！