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2023年11月 1日の記事一覧

【脂肪燃焼効果あり】カルニチンってなんだろう?

2023年11月01日

皆さま、こんにちは。personalgym(パーソナルジムパーミル)のせいです。今回はL-カルニチン(カルニチン)について解説しようと思います!今回も皆さまにとって有益な情報を記載しますので、最後までよろしくお願いします!①カルニチンとはカルニチンは、エネルギーを作り出し、体内に溜まりやすい脂肪の燃焼を助けてくれるアミノ酸の一種です。主に肉類に含まれている成分で、カルニチンが体内に豊富にあると、余...

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