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2023年11月 2日の記事一覧

【要注意】1ヶ月1kg VS 1ヶ月10kg

2023年11月02日

皆さま、こんにちは。Personalgym(パーソナルジムパーミル)のせいです。最近はSNSで、様々な情報を知ることができますよね。調べたい情報は、スマホで簡単にいつでも検索することが可能です。ダイエットの情報も数多くありますが、『1ヶ月で10kgのダイエットに成功』と書かれたSNSでの情報を目にすることがあります。1ヶ月に10kgという数字は、とても魅力的に感じる方もいるかもしれません。同じよう...

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