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2023年11月24日の記事一覧
最強ケト食材TOP５
2023年11月24日
皆さま、こんにちは。personalgym（パーソナルジムパーミル）のせいです。今回はケトジェニックダイエットに相性の良い最強の食材を５選ご紹介します。今回も皆さまにとって有益な情報を記載しますので、最後までよろしくお願いします。最強ケト食材①脂質の多い肉ケトジェニックでは糖質を摂取できないので、脂質を摂取しケトン体の産生を促す必要があります。鶏もも肉・鶏胸肉（皮つき）・サーロインステーキ・豚のバ...
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最強ケト食材TOP５
(2023年11月24日)
