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2025年4月 9日の記事一覧
【冷えに注意】４月だけど油断は禁物です。
2025年04月09日
皆さま、こんにちは。personalgym岡崎店（パーソナルジムパーミル岡崎店）のせいです。４月に入り、日中は、温かく過ごしやすい季節になりましたが、冷えを油断しがちなのが、この時期なのです。「少し肌寒い～」と感じたり寒暖差がありますよね。この時期は、体調を崩さないように気をつけて過ごしましょう。そして、ダイエット・ボディメイクを頑張っていらっしゃる皆さんは、食事や運動と同じように気温差や湿度の変...
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【冷えに注意】４月だけど油断は禁物です。
(2025年04月09日)
