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2025年1月 6日の記事一覧
なかなか痩せない人必見。
2025年01月06日
皆さま、あけましておめでとうございます！Personalgym豊橋店（パーソナルジムパーミル豊橋店）のせいです！順調にダイエットをおこなうためには、「焦らないこと」が重要です。ダイエットに大切なのは、体重を一時的に減らすことではなく長い目で見て、増えてしまった脂肪を減少した状態（ベストなスタイル）を維持することです。そのためには、健康的に痩せることが第一条件になります。本日のブログは、健康的にダイ...
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