パーソナルジムパーミル豊橋店では有難いことに、中年層の方にも非常に高いご評価を頂いております。

今回はパーソナルジムパーミル豊橋店がなぜ中年層の方にもオススメなのか、実際にゲスト様のお声もご紹介しながらお伝えできればなと思います。

今回も最後までよろしくお願いします。

 

①パーミルが選ばれる理由

パーソナルジムパーミルではその人一人ひとりに合ったトレーニングプラン・ミールプランでボディメイクをスタートできます。

・子供の送迎で忙しい

・余り物をついつい食べてしまう

・四十肩で肩が上がらない

・腰が痛くなりやすい

・ちょっと動いただけで息があがる

など、中年層の方にはこういった悩みが多いです。

ライフスタイルやこう言ったお悩みに合わせて、トレーニングプランとミールプランを組ませていただきますので安心して続けられます。

またパーミルに子さんを連れて通うこともできるので、夏休み期間や長期休暇でも安心してご利用いただけます。

 

②ゲスト様のお声

【50代　女性　O様】

こちらでトレーニングをしていた70代の母の勧めもあり、私も50代だからこそ"動ける体"になりたくて通い始めました。

細やかなトレーニング指導、数値を読み込んでの食事や睡眠へのアドバイス、負荷の逃し方など、トレーナーの経験と知識が支えとなり続けられています。

トレーニング中の雰囲気は明るく、変化していく体の能力に一緒になって喜んでくれたり、悩みには直ぐに提案で答えて頂き不安なく取り組めています。

トレーニング空間や器具はいつも清潔で、更衣室やお手洗いも安心して利用できるのは嬉しいポイントです♪

私の変化を見てきた娘も通い始め、忙しい高校生ですが、トレーニングの通い方にも幅があるのでコツコツと頑張っています。

パーミルへ通い始めて強化されたことは"習慣化"です。

トレーニング期間中に中断期間があったとしても、習慣化は大きな助けとなりました。

そしてなんと言っても、パーミルのトレーナー自身も目標を持っていて頑張っている方なので、トレーニーにとって同士ですね！🤗

 

【50代　女性　M様】

50代、筋力も体力も落ち、体のあちこちが痛み出してきた頃にパーミルさんに通い始めました。

個人の体力に合わせてプログラムを立ててもらえるので、こんな私でも無理なく楽しく続けられました。

結果、5ヶ月で10kg減量できただけでなく、魔法のように体型が変化しました。まさにボディメイク！

人生で初めてダイエットの成功したと実感しています。

翔トレーナーさんは、まっすぐで熱量高めです😁

疑問や悩みに一生懸命すぎるほど向き合ってベストな方法を見つけてくれようとしてくれます。

知識や指導力も素晴らしいですが、程よく天然さんので、親しみやすく、人見知りの私でも話しやすいです。

パーミルさんの帰りは不思議と元気が出るので一年たった今でも通い続けています。

時間やお金をかけてダイエットを繰り返してたことを思うと、もっと早く通えばよかった、と後悔しています。

 

【40代　女性　T様】

40歳になり体重が増え、ダイエットしてもなかなか減らず…。

ダイエット＋年齢を重ねても動ける体づくりをしたいと思いパーミルさんへ通い始めました。

日々の食事の事、ダイエットに関してはもちろんですが、子供のことや旅行の話までしながら楽しくトレーニングさせてもらっています。

トレーニング中も力を入れる部分、体勢、筋肉の使い方など、わかりやすく教えてもらえるので、1人でのトレーニングでは分からなかったことも知る事ができ、効率よく筋トレができていると実感します。

トレーナーさんのメールや会話が励みになり、メンタル面でも支えてもらっており、闇雲にダイエットしていた頃よりも、自分の体について考える時間が増えた事も嬉しく思います。

パーソナルトレーニングをやってみたいけどなぁ…と悩んでいる方には私はパーミルさんをオススメします♪