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最新記事一覧
否定の意見は全て「嫉妬」
2020年03月08日
皆様、こんばんは。Personalgym（パーソナルジムパーミル）のトレーナーの杉山です。皆様は「否定的な意見」をもらうことはありますか？これまでに生きてきて、基本的には多くの皆様が否定的な意見をもらっているのではないでしょうか？例えば、「●●さんはいいよね～」の嫌味タイプです。・ダイエットやボディメイクができていいよね～。・やりたいことができていいよね～。私は家庭があるから～・いい車に乗れていい...
‰の特徴
2020年03月07日
皆様、こんにちは。Personalgym（パーソナルジムパーミル）の杉山翔です！パーソナルジムパーミルの特徴をご紹介します。「痩せる」＆「魅せる」の結果にこだわるジム完全個室＆完全予約制経験豊富なトレーナーたちによる、マンツーマントレーニング管理栄養士、パーソナルトレーナー監修のお食事管理許可の取れたクライアント様のBeforeAfterを公開！（参考にできる）女性トレーナーによる女性が頼れるジム...
ご褒美は絶対に大切。
2020年03月06日
皆さま、こんばんは。Personalgym（パーソナルジムパーミル）の杉山翔です。みなさま、「ご褒美」は設定できておりますか？頑張る糧は気持ちだけでは、続かないことが多いです。これは、ボディメイクやダイエットに限らず人生においても同じです・仕事を死ぬ気で頑張ったから、思い描く理想な暮らしをする。・ダイエットやボディメイクを頑張ったから、ハワイへ行く！などと頑張るためには、モチベーションを高めること...
感染症への対策について
2020年03月05日
皆様、こんにちは。Personalgym（ﾊﾟｰﾐﾙ）のブログをご覧いただき、いつもありがとうございます。現在、全国的に新型コロナウイルス感染症の拡大が続いております。当ジムではマンツーマンの完全予約制ではありますが、日本政府が決定した[新型コロナウイルス感染症対策の基本方針]を受けて、当ジムにおきましても、以下の対策を実施させていただいております。◦トレーニングにごらご来館頂いているお客様を優先...
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